Alimentación
Bricolaje Economía doméstica Educación Medio Ambiente Motor N.Tecnologías Salud Seguridad alimen. Solidaridad Viajes  Vivienda 
CONSUMER EROSKI
   

Escuelas del consumidor online. Todo para evitar el dolor de espalda
  portada mapa de la escuela preguntas frecuentes
  Portada > Saberlo todo > >
   
   
 
 
 

Cómo no jugársela en algunos momentos peligrosos

A lo largo del día, actuamos con nuestro cuerpo casi sin darnos cuenta y se producen situaciones que pueden ser peligrosas para la salud de la espalda. Cuatro acciones cotidianas a las que debes prestar atención son las siguientes:
  • Levantarse de la cama
  • Sentarse
  • Mirar atrás estando en una silla
  • Barrer

Presta atención a las animaciones que muestran cómo actuar preventivamente en estos casos. No pierdas detalle: los trucos que vas a ver te servirán para proteger tu salud y además te ayudarán a resolver algunos de los juegos de la Escuela de Espalda.

             
   
  <<Ir a la portada de escuelas

 

  OTRAS ESCUELAS
 
OBESIDAD INFANTIL
¿APRENDER A APRENDER?
COMPRAR VIVIENDA
DEJAR DE FUMAR
SEGURIDAD ALIMENTARIA
RECILAJE
EN EL HOGAR
 
¿Qué te parecen? ¿Qué más cursos te gustaría hacer?

 


Boletín semanal


Gestión de boletines


Buscador

     trabajo sentado
 
     trabajo de pie
 
     trabajo doméstico
 
     recorrido completo
 
 
 
 


  Las escuelas del consumidor online son una web de CONSUMER.es EROSKI

©Fundación Eroski

En las escuelas del consumidor online nos tomamos muy en serio la privacidad de tus datos,
aviso legal