Sobre una superficie vertical

• Cuando trabajes sobre una superficie vertical (por ejemplo pintando un muro), usa la mano derecha para trabajar mientras apoyas la izquierda en la pared, con el pie derecho adelantado y el izquierdo retrasado. Luego invierte la postura y hazlo con la mano izquierda
• El brazo que trabaja debe tener el codo flexionado y avanzar sólo desde el nivel del pecho hasta el de los ojos: si hay que actuar más arriba, súbete en una escalera banqueta